は・・・はえええェ!!


by kevin-bkr

昨日・・・

昼休み時間中にウォーキングしてきました・:*:・゚☆d(≧∀≦)b゚+.゚

万歩計など持っていないので、野鳥の会さんが持っているようなカチカチするカウンターの
百均で売ってるしょぼいカウンターを持って歩いてきました(;・д・A

天気も良く、陽射しは強いけど…適度な風も吹いていて歩いていて気持ち良かったです♪

田んぼの真ん中を抜けて歩いていると、自分が幼い時、田舎に住んでた時の事を思い出したりしてなんか妙にホコッとしましたよ♪.+:。(ノ^∇^)ノ゚.+:。


ちなみに、時間はPM1時45分~PM2時15分までの30分間。
歩数は3050歩程でした^-^☆

夜にウォーキングするのもいいんだけど、自分的には昼間のウォーキングの方があってると思う初日でした♪

今日も行けたら頑張ってきます(-m-)♪(笑)
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今年こそは脱メタボです♪
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by kevin-bkr | 2008-05-27 11:07 | ダイエットΣ(`L_` )